Első gondolatra azt hihetnénk, hogy csak a sportolóknak van szükségük ilyen támogatásra, hiszen ők azok, akik keményen edzenek, kitartóan gyakorolnak, tanulnak, versenyeznek, győznek, veszítenek, megsérülnek, saját határaikat feszegetik és így próbálnak eredményesek lenni. Nehéz elfogadni, hogy néha minden erőfeszítés hiábavaló, mert így is legyőzik őket, hogy van náluk jobb. Együtt kell élniük a sikerekkel, kudarcokkal, megfelelési kényszereikkel.
Mindezekhez párosulhat még, hogy nem mindenki tud kiállni a nézők elé, és ott bizonyítani. Kevés a “jó versenyzőtípus”, akit feldob és nem nem lebénít a nyilvánosság, a téthelyzet, az elvárások, illetve a legjobbaknak, a legrátermettebbeknek is lehetnek hullámvölgyeik, amelyekből alkalmanként nem találják a kiutat.
Célja, hogy felébressze a sportoló, edző, vagy a sport területén tevékenykedő bármilyen (szak)ember képességeit, tehetségét, potenciálját, segít felismerni és kiaknázni a rendelkezésére álló eszközöket, készségeket és kifejleszteni a hiányzókat. Lehetőve téve ezzel, hogy elérje a személyes és sportbeli teljesítőképességének vélt felső határát, sőt túlszárnyalja azokat. A sport coach céljai kitűzésében és elérésében támogatja az ügyfelét, biztosítva számára egy optimális és teljesen személyre szabott tanulási folyamat mentális feltételeit.
Utóbbiak a sport coachingot gyakran beépítik a felkészülési folyamatba, a mentális-érzelmi–önismereti munkát az edzés részévé teszik.
A sportolóknak tehát egyértelműen szükségük van segítségre, egy hozzáértő szakemberre, aki kérdésekkel segíti őket, hogy rálássanak milyen helyzetben vannak. A sport coach a klienssel együtt gondolkodva tárja fel a nehézségeket: ki mennyi energiát fektetett eddig a sportba, hol tart most, hogyan jutott el odáig, hogyan fejlődhetne tovább, milyen tartalék erőforrásai vannak, hogyan állítson fel célokat és érje el azokat. De szükség van saját “működésük” megértésére is: egy-egy helyzet például miért okoz nekik nehézséget stb. A feladat minden sportoló esetében más és más.
Amennyiben még maradtak kérdéseid, hogy biztosan jó helyen jársz-e vagy bizonytalan vagy még, akkor lépj velem kapcsolatba itt.