Könnyebben kellene nemet mondanunk…!?
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy nemet mondani a világ egyik legegyszerűbb dolga. Ennek ellenére rengeteg embernek hatalmas kihívást jelent kimondani ezt a hárombetűs szót, mégpedig azért, mert félnek, hogy csalódást okoznak másoknak, esetleg megharagszanak rájuk, ha nemet mondanak egy szívességre. És bár ez a félelem érthető, érdemes vigyázni arra, hogy a túlzott stressz és fáradtság …